バタバタと年度末の忙しさに甘え 料理をサボってコンビニ三昧を決め込んでしまったので 原点回帰で男飯と言ったらのチャーハン!! 白米 卵 しょうゆ ウェイパー ながねぎ チャーシュー かまぼこ スパイスソルト ごま油 卵を3つ溶く ながねぎ、チャーシュー…
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