レトルト？の炭火焼鳥をいただいたので 炭火焼鳥 ながねぎ 冷凍そば 白だし 顆粒あごだし しょうゆ お鍋でレトルト？の炭火焼鳥をあたため その間にレンジでお蕎麦をチン ながねぎは斜めに小口切りして水にさらしとく 器に、お湯で顆粒あごだしを溶かし、10:…